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瘦肉可提供较丰富的铁及丰富的优质蛋白维生素A和钙脂肪及胆固醇含量又相对较低十分适合于老年人选食。()

瘦肉可提供较丰富的铁及丰富的优质蛋白，维生素A和钙，脂肪及胆固醇含量又相对较低，十分适合于老年人选食。（)

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