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肌肉力量和耐力锻练的强度应能维持对肌肉的一定刺激 推荐每周( )天 每次( )分钟。A 1~2 10~15B
肌肉力量和耐力锻练的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周()天,每次()分钟。
A、1~2、10~15
B、1~3、10~15
C、2~3、10~15
D、1~3、15~20
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