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下列哪种运动方法主要增强耐力

下列哪种运动方法主要增强耐力

A.动作重复次数多且负荷量较少的运动

B.负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动

C.不断重复的被动运动

D.加快动作速度的方法

E.动作重复次数较少的运动

参考答案

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