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早餐喝牛奶能充分补充人体的需要使精力倍增;晚上临睡觉前喝则有安神催眠功效并能充分被吸收利用。()

早餐喝牛奶，能充分补充人体的需要，使精力倍增;晚上临睡觉前喝，则有安神催眠功效，并能充分被吸收、利用。（)

是

否

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