在考试前可反复想象一下以下场景:在家复习准备:教师宣布考试:我被第一道题难住了:时间几乎快到了我根本做不完这是什么方法()。

在考试前，可反复想象一下以下场景：在家复习准备：教师宣布考试：我被第一道题难住了：时间几乎快到了，我根本做不完，这是什么方法()。

A、系统脱敏

B、正视焦虑

C、放松法

D、积极暗示法

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