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在抱球开合式的练习过程中 动作和神意由小到大 由大到小 开合鼓荡 形神合一 逐渐将自己和周边的世界融为一体。()


在抱球开合式的练习过程中,动作和神意由小到大、由大到小,开合鼓荡、形神合一,逐渐将自己和周边的世界融为一体。()

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