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喝牛奶最好和一些淀粉类的食物 如馒头 面包 玉米粥 豆类等同食 有利于延长胃内停留时间 促进消化和吸收。()


喝牛奶最好和一些淀粉类的食物,如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食,有利于延长胃内停留时间,促进消化和吸收。()

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