自我修养必须落实到行动上 只有身体力行 对自己的行为严格要求 把正确的认识化为现实的行为 形成习惯 才能真正达到人生修养的最高境界。这说明 自我修养中最重要的环节是()。

自我修养必须落实到行动上，只有身体力行，对自己的行为严格要求，把正确的认识化为现实的行为，形成习惯，才能真正达到人生修养的最高境界。这说明，自我修养中最重要的环节是()。

A、学习理论

B、常思己过

C、躬行实践

D、坚定信念

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！