晓晨平时学习成绩很好 但是在一次平常的小测中失利了。在期中考试到来之际 她要求自己必须获得成功。晓晨的这种不合理信念属于( )。

晓晨平时学习成绩很好，但是在一次平常的小测中失利了。在期中考试到来之际，她要求自己必须获得成功。晓晨的这种不合理信念属于()。

A、过分概括化

B、绝对化要求

C、糟糕至极

D、以上都不是

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！