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耐力训练出现训练过度的表现为()

耐力训练出现训练过度的表现为（)

A、情绪改变

B、运动后出现失眠

C、关节肌肉酸痛

D、出现慢性疲劳

E、运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢

参考答案

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