某冰淇淋 重量68g 其中蛋白质2g 脂肪13g 碳水化合物25g。请计算一个冰淇淋能提供的能量是多少?如

某冰淇淋，重量68g，其中蛋白质2g，脂肪13g，碳水化合物25g。请计算一个冰淇淋能提供的能量是多少？如果这些能量由米饭提供，相当于摄入多少克大米？多少克的米饭？（100g大米含蛋白质7．7g，脂肪0．6g，碳水化合物77．4g，米饭的生熟比为0．5）

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！