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某一老年人 68岁 长期来只食用瘦肉 鸡蛋等动物性食品 几年来一直有便秘之苦 从营养学角度来说
某一老年人,68岁,长期来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品,几年来一直有便秘之苦,从营养学角度来说,他应该多食入哪类食物可缓解便秘。()
A、肥肉
B、鱼类制品
C、蔬菜水果
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