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冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.

冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.

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参考答案

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发展柔韧素质的常用方法是。（A)静力性拉伸练习（B)动力性拉伸练习（C)被动性拉伸练习（D)摆动练习

答案解析
以下说法错误的（)A.踢腿是动态伸展B.静态伸展不宜超过10秒C.静力性伸展练习为首选的柔韧性联系方

答案解析
以下说法不正确的是（）。A.踢腿是动态伸展B.静态伸展不宜超过10秒C.静力性伸展练习为首选的柔韧

答案解析
以下说法错误的()A.踢腿是动态伸展B.静态伸展不宜超过10秒C.静力性伸展练习为首选的柔韧性联系方

答案解析
以下说法不正确的是()。A.踢腿是动态伸展B.静态伸展不宜超过10秒C.静力性伸展练习为首选的柔韧性

答案解析
柔韧练习的三种辅助方法有静耗精神意念 ()

答案解析
提高柔韧素质的练习方法有:

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