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哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作

哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作，

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关于胸大肌的描述，正确的是A．起自胸骨、第1～6肋软骨和锁骨的内侧半B．止于肱骨外科颈C．收缩时肱骨

答案解析
提哑铃两臂侧平举的作用是发展三角肌，特别是外三角肌力量。

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普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（)及前锯肌的力量。A.腹肌B.胸肌C.背肌D.三角肌

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检查胸廓扩张度于胸廓前下部较易获得这是因为A.该处胸壁较薄 B.该处无胸大肌覆盖C.该处胸廓呼吸

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完成两臂侧平举动作的主要肌肉是（)。A．胸大肌和三角肌B．胸大肌和背阔肌C．三角肌和冈上肌D．三

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不属于躯干肌的是（）。A.斜方肌B.胸大肌C.三角肌D.膈肌

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提哑铃两臂侧平举的作用是发展三角肌特别是外三角肌力量。

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