男性 45岁 腰痛多年 时轻时重 伴双下肢后外侧痛。10天前搬重物后腰腿痛加剧 并出规麻木与排尿

男性，45岁，腰痛多年，时轻时重， 伴双下肢后外侧痛。10天前搬重物后腰腿痛加剧，并出规麻木与排尿困难。査体：腰运动受限，椎旁压痛向下肢放散，直腿抬髙试验与加强试验阳性。鞍区痛觉减退。

最主要的治疗措施是

A.卧硬床休息

B.牵引

C.硬脊膜外腔泼尼松注射

D.手术

E.激素和非甾体类抗炎剂