邓先生自从退休之后一直苦叹自己虚度一生 毫无成就 并且常常回想起年轻时工作的情境 想重新开始又力不

邓先生自从退休之后一直苦叹自己虚度一生，毫无成就，并且常常回想起年轻时工作的情境，想重新开始又力不从心。根据埃里克森的心理社会发展理论，邓先生处在成年晚期的自我整合与()的冲突中。

A:悔恨 B:痛苦 C:愤怒 D:绝望