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造成神经衰弱失眠的因素有（）。 (A)对失眠虽然过分担心但不太重视(B)存在着做梦就等于没有睡

造成神经衰弱失眠的因素有（）。

(A)对失眠虽然过分担心，但不太重视

(B)存在着做梦就等于没有睡的误解

(C)把白天的各种不适感归咎于失眠

(D)失眠的烦恼代替了现实中的烦恼

参考答案

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对造成神经衰弱失眠的因素的理解不正确的是（）。A.对失眠问题过分担心和格外重视B.把晚上的各种不适

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72.可能造成睡眠障碍的因素不包括A.急性应激反应B.引用浓咖啡C.过度担心失眠D.睡前运动过多E

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失眠者往往认为失眠是自己内部的原因造成的比如自己神经衰弱焦虑紧张等等因而有可能通过改变他们的()模式来使失眠程度得到缓解。

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