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大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入（)克大豆及其制品。①15②30－50③75

大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入()克大豆及其制品。

①15

②30-50

③75

参考答案

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《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入（)g大豆或相当量的豆制品（A)20－40（B)30－50（C)40－60（D)50

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大豆制品和米面同时食用（)。A．可提高膳食蛋白质的营养价值B．大豆蛋白可补充米面中蛋白质赖氨

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为解决蛋白质问题，每天至少食用（)。A．牛奶200mlB．牛奶300mlC．大豆制品15gD．大豆制品20gE．大豆

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大豆的蛋白质含量高，是优质蛋白质，应该每天吃豆类和豆制品。（)

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人每天应吃相当于液态奶300克的奶类及奶制品和25~35g的大豆及坚果类。()

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《中国居民膳食指南》建议:每人每天摄入大豆或相当量的豆制品 ( )A.小于30克B.30~50克C.大于50

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每人每天饮奶300g或相当量的奶制品摄入大豆30~50g或相当量的豆制品。()

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