哪种人群可以适当增加粗粮的食用量，但不能过量（) A.老年人 B.运动不足、容易便秘

哪种人群可以适当增加粗粮的食用量，但不能过量()

A.老年人

B.运动不足、容易便秘的人

C.生长发育阶段的儿童

D.消化系统功能较弱的