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患者女 28岁车祸重伤入院经治疗基本康复但出现情绪焦虑失眠等症状。患者的亲友和家人给

患者，女，28岁，车祸重伤入院，经治疗基本康复，但出现情绪焦虑、失眠等症状。患者的亲友和家人给予了细心的关爱，使得该患者逐步走出情绪焦虑状态，这种应对应激的方法属于：

A、回避应激源

B、取得社会支持

C、分散注意

D、自我调节

参考答案

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