以下针对椎节盘向后突出的解决方案错误的是?()

以下针对椎节盘向后突出的解决方案错误的是？（)

A、从阿育吠陀的角度应该抗衡瓦塔

B、加强核心肌群锻炼，强健肌腱韧带和肌肉

C、如果椎间盘突出部分有炎症什么练习都不做，直到炎症消除再练习

D、体式练习中应加入脊柱各个方向的灵活度，如侧伸展、扭转和前屈后弯