研究人员发现 无论人们是否进行剧烈运动 轻度脱水都会给人们带来负面影响。与男性相比 女性更容易

研究人员发现，无论人们是否进行剧烈运动，轻度脱水都会给人们带来负面影响。与男性相比，女性更容易受轻度脱水的影响：她们的认知能力尽管不会出现明显波动，但会觉得所面对的问题变得更难。同时，她们还会感到头疼、疲劳、无法集中精力。对男性而言，轻度脱水同样会让他们感觉疲劳、紧张、焦虑，并难以应对智力问题。

这段文字的主要观点是（）。

A. 轻度脱水产生的影响是负面的

B. 女性比男性更容易受脱水影响

C. 轻度脱水危害生理心理健康

D. 无论运动与否都要给身体补水

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！