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研究表明每人每天只要食用200克鲜绿芦笋就可以满足人体对维生素B 维生素A以及叶酸硒铁锌的需要。()

研究表明，每人每天只要食用200克鲜绿芦笋，就可以满足人体对维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锌的需要。（)

是

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居民应当每日喝奶，建议每人每天喝奶（)。①100克②200－400克（1－2杯)③越多越好

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健康成人每人每天食盐摄入量不超过（)克A.4克 B.6克 C.8克 D.10克

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每人每天摄入多少克盐

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每人每天食盐摄入量不超过多少克

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每人每天大约补给50毫克维生素C 只需食用60克柚子或100克甜橙即可满足。()

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