将自己脑海中经常出现的“我不行……” “我不能……” “我无法”等否定的自我谈话和自我陈述纠正为“我能……” “我行……” 这种心理缓解方法属于()。

将自己脑海中经常出现的“我不行……”、“我不能……”、“我无法”等否定的自我谈话和自我陈述纠正为“我能……”、“我行……”，这种心理缓解方法属于（)。

A、压力控制

B、认知重建

C、行为控制

D、能力控制