国膳食以谷类为主 磷偏高;磷摄入过多 会与钙形成磷酸钙。()

以谷类为主的膳食模式可提供充足的能量，可避免摄入过多的脂防及含脂肪较高的动物性食物，但不

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谷类消耗量最大的膳食结构是（)。（A)动植物食物平衡的膳食结构（B)以植物性食物为主的膳食结构（

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老年人糖类食用原则正确的是A．应以多糖为好B．应摄入单糖为主C．少摄入膳食纤维D．尽量少摄入谷类、

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中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的（)。A．食物多样化，谷类为主B．食量与体力活动要

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坚持以（)食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。①谷类②动物性③植物性

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我国居民膳食结构特点的正确描述是（　　）A.以植物性食物为主B.饱和脂肪酸摄入过多C.能量与蛋白质

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某家庭3口人 均为成年人 膳食调查结果显示:人均每日谷类摄入量为400g 蔬菜为450g 动物性食物为140g 奶类和豆类食品分别为300g和50g 油脂为50g 此膳食结构中哪类食物摄入量偏高

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