朱子家训中说“黎明即起 洒扫庭除 要内外整洁。即昏便息 关锁门户 必亲自检点。”古人讲究从细节培养生活习惯 有了这些习惯 身体和精神就能保持起码的健康。这说明习惯影响人的()。

朱子家训中说“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。即昏便息，关锁门户，必亲自检点。”古人讲究从细节培养生活习惯，有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康。这说明习惯影响人的（)。

A、工作效率

B、行为

C、身心健康

D、思维