中学生晓阳总认为他是一个完美的人任何事情都会按自己的意愿发展但是现实往往事与愿违这让他非常苦恼希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导最可行的办法是____。

中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是____。

A、放松训练法

B、系统脱敏法

C、理性情绪法

D、代币强化法

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