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元认知的实质是人对认知活动的自我意识和( )。A.自我控制B.自我认知C.自我指导D.自我学习

元认知的实质是人对认知活动的自我意识和（）。

A、自我控制

B、自我认知

C、自我指导

D、自我学习

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