目前上班每天8小时 中间吃一顿饭 因为这顿饭至少浪费一小时时间 得不偿失。如果吃两顿 上午10点上

目前上班每天8小时，中间吃一顿饭，因为这顿饭至少浪费一小时时间，得不偿失。如果吃两顿，上午10点上班，下午4点下班，两头吃饭时间都宽裕，对身体也好，符合早吃饱、晚吃早的养生理念。每天6小时上班效率高，精力集中，不间断就不浪费时间，晚上还能拉动社会消费，第二天晚起会儿也无碍。 这段文字主要想说明：

A.吃三顿饭弊大于利

B.吃饭是民生头等事

C.吃饭要讲时间成本

D.吃两顿饭好处多多

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！