关于后负荷的描述 正确的是:()

关于后负荷的描述,正确的是:()

A.在肌肉开始收缩前遇到的负荷

B.能增加肌肉的初长度

C.不阻碍收缩时肌肉的缩短

D.适度后负荷作功最佳

E.后负荷与肌肉缩短速度呈正比关系

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！