小刘怀孕2个月 清晨起来恶心呕吐 平时饮食没有规律 偶尔和朋友喝酒 喜欢喝咖啡及茶等饮品。请针对以上问题给予切实可行的指导。

小刘怀孕2个月，清晨起来恶心呕吐，平时饮食没有规律，偶尔和朋友喝酒，喜欢喝咖啡及茶等饮品。请针对以上问题给予切实可行的指导。