下面有关投篮技术的动作要点的阐述正确的选项为()

下面有关投篮技术的动作要点的阐述正确的选项为（）

A、投篮技术动作要点包括行进间低手投篮和原地跳起单手肩上投篮动作要点

B、行进间低手投篮动作要点包括腾空时身体向上充分伸展，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。

C、行进间低手投篮动作要点包括腾空时身体向上充分伸展，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用掌心力量使球向前旋转投出。

D、原地跳起单手肩上投篮动作要点包括起跳要垂直向上，起跳与举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出手。