韧性是指一个人经历逆境 冲突 失败和压力后能从中迅速恢复的能力 其开发的基本策略不包括()

韧性是指一个人经历逆境、冲突、失败和压力后能从中迅速恢复的能力，其开发的基本策略不包括（）

A、当事态向坏的方向发展时，尽量避免负面的思维和行动引导

B、重新检验目标的精确性和可行性，尽量寻找解决问题的办法

C、当发现负面情绪无法抵抗，并且感受到压力的时候，学会保持平静。

D、利用生活中自己喜欢的事情学会自我鼓励