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人最好保证每天能摄入量为30g左右相当于500~750g绿色蔬菜和100g粗杂粮中所含的膳食纤维。()

人最好保证每天能摄入量为30g左右，相当于500～750g绿色蔬菜和100g粗杂粮中所含的膳食纤维。（)

是

否

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