以下关于运动处方错误的描述是()

以下关于运动处方错误的描述是（）

A、通过运动处方，要获悉运动方式、运动强度、运动时间和运动频率

B、应按照靶心率来选择安全、适宜的运动心率，以确定运动强度

C、主观应感觉适宜，舒适、稍气喘，呼吸不紊乱

D、适宜选择周末运动，运动时间为练习期20-30分钟