像上题中张岚那样的合法权益受到侵害的妇女可以用()方式来保障自己的合法权益。

像上题中张岚那样的合法权益受到侵害的妇女可以用（）方式来保障自己的合法权益。

A、向主管部门求助

B、依法向人民法院提起诉讼

C、向妇女组织、工会组织、共青团组织寻求保护

D、寻求社会救助

E、寻找好心人帮助