许多人利用早晨和晚上的时间学习记忆 其效果优于白天。这是因为早上和晚上所受的是( )的干扰。

许多人利用早晨和晚上的时间学习记忆，其效果优于白天。这是因为早上和晚上所受的是()的干扰。

A．双重抑制

B．前摄抑制

C．单一抑制

D．倒摄抑制

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！