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多选：80．合理情绪疗法中的行为技术包括（）。查看材料A.放松

多选：80．合理情绪疗法中的行为技术包括（）。查看材料

A、放松训练

B、自我管理程序

C、系统脱敏

D、“停留于此”技术

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