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上肢练功的主要目的是()。
上肢练功的主要目的是()。
A、增加肌肉的力量
B、避免关节粘连
C、防止肌肉萎缩
D、恢复手的功能
E、增强关节活动
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
参考答案
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()是练功的基本要领 也是最根本的法则
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