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通过改变不合理信念调整自己的认知维护心理健康的疗法是( )A.精神分析疗法B.行为主义疗法C.合

通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是（）

A.精神分析疗法

B.行为主义疗法

C.合理情绪疗法

D.人本主义疗法

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参考答案

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