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烟酸的良好食物来源是()?

烟酸的良好食物来源是（）？

A、蔬菜和水果

B、油脂类

C、动物性食物

D、奶类

参考答案

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以下食物是铁的良好食物来源，但除外A、猪肝B、动物全血C、黑木耳D、牛奶及奶制品E、禽鱼类

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