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提高自己的挫折忍耐力可以从以下哪些方面做起:①肯定自己增强自信 ②调节抱负水平 ③建立和谐的人际关系 ④创造挫折情境

提高自己的挫折忍耐力，可以从以下哪些方面做起：①肯定自己，增强自信 ②调节抱负水平 ③建立和谐的人际关系 ④创造挫折情境

A、①②④

B、①③④

C、①②③

D、②③④

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