本来你的工作负担已经很重了 领导却又给你安排突击完成另一项中心任务 你觉得没有时间和精力再承

本来你的工作负担已经很重了，领导却又给你安排突击完成另一项中心任务，你觉得没有时间和精力再承担更多的工作，但又不想同领导发生冲突。面对这个问题，你如何处理？

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！