PQRST法 属于记忆技巧法的一种 其中Q是指

PQRST法，属于记忆技巧法的一种，其中Q是指

A、预习或浏览要记住的段落内容

B、向自己提问该段的目的或意义

C、仔细阅读材料

D、用自己的话陈述从段落中得到的信息

E、用回答问题的方法检验自己的记忆

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！