卧床病人预防VTE的主动运动方法是()。

卧床病人预防VTE的主动运动方法是（)。

A、按摩下肢腓肠肌，每次20分钟，每天3次

B、按摩下肢腓肠肌，每次30分钟，每天3次

C、足踝背伸拓曲。每次3s,10次/组，8组/天

D、足踝背伸拓曲。每次10s,10次/组，8组/天