小刘每连续3天去健身房休息1天 而小张每连续2天去健身房休息3天。今年5月 有11天小张和小刘两人都去了健身房。问以下哪天两人一定都去了健身房?()

小刘每连续3天去健身房休息1天，而小张每连续2天去健身房休息3天。今年5月，有11天小张和小刘两人都去了健身房。问以下哪天两人一定都去了健身房？()

A.5月2日

B.5月4日

C.5月8日

D.5月11日

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！