一般认为 正常成年人三餐能量分布的适宜比例为A.早餐20% 午餐40% 晚餐40%B.早餐30% 午餐40% 晚餐

一般认为，正常成年人三餐能量分布的适宜比例为

A.早餐20%，午餐40%，晚餐40%

B.早餐30%，午餐40%，晚餐30%

C.早餐30%，午餐30%，晚餐40%

D.早餐40%，午餐30%，晚餐30%

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！