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在体能训练中俯卧撑的训练作用是发展上肢的支撑力量锻炼肱三头肌前锯肌 ()。

在体能训练中，俯卧撑的训练作用是发展上肢的支撑力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、（)。

A、背阔肌

B、胸大肌

C、岗下肌

D、三角肌

参考答案

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《大.中队警官体能训练内容和标准》规定：营.副团职男警官3 分钟俯卧撑次数为（）个。 A75

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()是体能训练中51-55岁男警的必训项目。

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体能训练主要包括哪些方面?开展体能训练的程序是什么?

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下列属于体能训练必训内容的是( )。A.立定跳远B.游泳C.爬山D.俯卧撑

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疲劳性骨折常发生于体能训练()下肢反复超负荷训的训练中。

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()是体能训练中女警的必训项目。

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对多年训练中不同发展阶段的体能训练在内容比重手段负荷等都要做出系统安排尤其是在青少年时期以及达到高水平成绩之后更应周密考虑。()

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