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减肥者要逐渐增加至较大量的运动如每周大于250分钟以促进长期控制体重。()

减肥者要逐渐增加至较大量的运动，如每周大于250分钟，以促进长期控制体重。（)

是

否

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大量运动能够快速减肥的说法是不对的，因为大量运动会消耗更多的能量，而为了补充更多的

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