你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项?A.合理的饮食B.适度的运动C.规律的生活作息D.服用营养

你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项？

A.合理的饮食

B.适度的运动

C.规律的生活作息

D.服用营养品和保健品

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！